近 | EpBlog

其实已经很久没写东西了…… 报一下近况水一下内容吧。

跑步

过去的三个月里，我刷新了三项记录。

18 年和 19 年的鞋子都逐渐跑坏后，我买了 20 年的新款 Tempo Next%。不得不说，是一双仅次于 4% 的鞋子。得益于新鞋子，训练效率提升了很多。

刷新的三项记录是：

• 5K 19:38

• 10K 40:24

• Half 1:30:35

得益于月初在朋友圈立的擅魔师 flag，一月在出差的情况下还是跑了 440K，未来可期。

住

我搬到了一个童年时期就认识的好朋友家里。

回到海口后我会开始约一些很久没见的朋友吃饭，他也不例外。第二次约饭的时候了解到了一些情况，老婆小孩在三亚，每个周末都要回三亚，在海口的房子还有两间空着，为了小孩的资源又买了一套在海甸岛。我就提出了过去住，提升生活质量还能帮他减轻房贷的负担。

于是，成了。

工作

十月和十一月真空。

从 Tusdao 离职后，因为经验比较少的原因，同时认错了自己的强项，导致碰壁了一段时间。不过还好，感谢 HEX 的内推，目前是一名 DevOps 了。

一月公司的几名同事和我都接到了超出合同内容的工作内容，压力大的时候一度做好了离职的准备，挺过来后回想也不过如此。也因为这个工作，提前了一个月转正，十二月入职的我领了 2K 的年终，感谢 DataMate。

咖啡

最开始喝咖啡是因为体重到了瓶颈，让咖啡加速一下代谢和运动消耗。后来为什么会开始自己做咖啡呢…… 一切从这句话开始：

星巴克一杯美式 28 块，我只收你 8 块就好

— 陈小云

他带我用了家里的胶囊机，这是我第一次知道做咖啡原来有手就行。

然后他的胶囊被我喝了二三十个。

想想老是白嫖不太行啊，就开始自己买星巴克的胶囊。派克市场，House Blend，佛罗娜，浓缩，哥伦比亚等等。目前比较喜欢的是比较醇一点的口味，酸一些的不是很喜欢。后来蜗牛哥告诉我酸的咖啡豆可以喝冰的之后，也渐渐接受了酸的咖啡。

拿铁

我最开始喝咖啡是瑞幸家的冲绳黑糖拿铁，但慢慢能喝下美式后就开始抗拒拿铁一类的饮料型咖啡，总觉得这些会给我带来多余的热量影响减脂。但是有天我吃了晚饭在臻选台坐着等弟弟一起回家的时候，店里的咖啡师用了自己伙伴随行的额度在比拉花，这一杯一杯的拉花看着实在上头，就点了第一杯臻选拿铁。

的确，配合全脂牛奶之后的咖啡味道很不错，拉花的图案也经常上朋友圈。

冷萃

我最开始喝冷萃并不是传统冷萃，是大溪地绵云冷萃，那段时间处在一个还不是能喝的下咖啡的状态，但是又想喝冷的且不愿意喝星冰乐这种热量很高的饮料，就试了绵云冷萃，的确很不错。

AllenChan 是我所认识的第一个星巴克黑围裙咖啡师，最早只是找他拿折扣买杯子，后来渐渐开始问一些咖啡的做法。做冷萃的门槛其实是所有咖啡里最低的，问完配比后就开始自己做了。后来每天晚上下班就会开始做第二天的冷萃，按照 1:15 的配比，第二天早上过滤出冷萃原液后倒到我那个 473ml 的卢旺达保温杯里，再加满冰块，到公司的时候融化的那一部分稀释一点冷萃原液后很好喝。

手冲

实话，我到现在还不能很敏感的分出手冲的一些具体细节。

手冲是我还在学习的内容，在每一次到店喝臻选的时候，我都会问咖啡师一些技巧，让我逐渐能够冲出星巴克黑围裙级的咖啡。

伙伴

认识了一些人，告别了一些人。

爱情

Maybe has, maybe not.

最后

年三十写这个多少有点像年度总结。

祝大家新年快乐。

CC BY 4.0
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